Zen to done-4 Abitudine
Il metodo di Leo Babauta Cambiare le sue cattive abitudine su il lungo termine. Il principio di base di questo metodo è di adottare delle nuove abitudine per essere più sereno, fissare i suoi obbiettivi e raggiungerli senza perdersi dietro le cose inutile che troppo spesso e ancora di più al giorno di oggi ci…